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Florentiner kohlenhydratarm und zuckerfrei

Rezepte

Schlemmen erlaubt für dich mit meinem neuen Rezept.

Wer Mandeln mag, wird mein Rezept lieben. Zuckerfreie Ernährung ist zudem für deine Gesundheit sehr förderlich. Zucker ist nämlich die “Volksdroge Nummer 1” und kann wunderbar umgangen und gemieden werden. Mein Rezeptebuch hilft dir hier sehr bei der Umsetzung von kohlenhydratarmer, zuckerfreier und eiweissreicher Ernährung.

Florentiner kohlenhydratarm und zuckerfrei!
(ergibt eine volle Guetzlibüchse)

  • 90 g Birkenzucker
  • 70 g Butter
  • 1,5 dl Vollrahm
  • in der Pfanne erwärmen und 5 Minuten köcheln lassen
  • 60 g Mandelmehl dazu geben
  • 200 g Mandelblättchen dazu geben
  • alles sehr gut mischen
  • jeweils einen knappen Löffel in ein Guetzliblech füllen, gut andrücken
  • Ofen auf 160 Grad Umluft vorheizen
  • während ca. 15 Minuten goldbraun backen
  • Wichtig: gut auskühlen lassen
  • “en Guete” wünsche ich dir von Herzen

Dein Rundum Sorglospaket Powerkombi für 13 Tage

Mit meiner Begleitung und Unterstützung inklusive: 2 Körperreinigungen von innen in der Kombi. Startschuss DX4 für 4 Tage und
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Ich würde mich sehr freuen, auch DICH begleiten zu dürfen.

Marianne Keller
Dipl. Ernährungscoach & ärztlich geprüfte Fastenbegleiterin

13. November 2022

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