Low Carb = kohlenhydratarme Ernährung

Pro Person: Fisch ca. 150 g, Gemüse ca. 150 g

  • Lachsschnitzel auf beiden Seiten mit Kräutern würzen
  • Gemüse klein schneiden nach Belieben: Zucchini, Peperoni, Cherry-Tomaten (bunt soll es sein!)
  • Lachs im Kokosfett auf einer Seite anbraten
  • auf die andere Seite wenden zum Anbraten und klein geschnittenes Gemüse dazu, mit Kräutern fein würzen
  • alles fertig braten und mit Crème fraiche verfeinern und mit Kräutern noch abschmecken
  • fertig ist das kohlehnhydratarme Menu und ich wünsche von Herzen einen guten Appetit!

Zudem passt dieses Low Carb Rezept  wunderbar für das 9-Tages-Ernährungskonzept CLEAN 9. Was ist Clean 9?

Clean 9 fördert das Bewusstsein für eine gesunde Ernährung und hat zudem folgende Vorteile:

  • Gewichts-Management
  • Körper-Reinigung
  • Energie gewinnen

Marianne Werbung FB2-web

 

Das Konzept begeistert, denn die Umsetzung ist sehr einfach und auch gut in den Berufsalltag integrierbar. Ich stehe die ganze Zeit mit meinem  Wissen kostenlos zur Verfügung. Zudem erhältst Du die Einladung für meine geschlossene Facebook-Gruppe, wo sich Clean 9 Kunden austauschen, sich motivieren und tolle Rezepte teilen. „Gemeinsam statt einsam ist hier die Devise“.

Hast Du Fragen? Bist Du unsicher, ob es das Richtige für Dich ist?
Dann profitiere von meinem Angebot und buche Dir Deine 30 Minuten Gratisberatung per Telefon. Ich stehe Dir mit meinem Wissen für eine gesunde Ernährung gerne zur Verfügung.

Ich würde mich sehr freuen, auch DICH begleiten zu dürfen.
Herzlichst Marianne Keller / Dipl. Ernährungscoach & ärztlich geprüfte Fastenbegleiterin

0 Kommentare

Dein Kommentar

An Diskussion beteiligen?
Hinterlasse uns Deinen Kommentar!

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.