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Parmesankörbli mit Burrata-Salat kohlenhydratarm

Parmesankörbli mit Burrata-Salat kohlenhydratarm

von | 21. August 2018 | Rezepte

Rezept für 1 Parmesankörbli Low Carb Unser Rezept für Parmesankörbli bringt eine raffinierte Note in jede Mahlzeit. Diese knusprigen Schalen aus goldbraun gebackenem Parmesan bieten eine perfekt texturierte Grundlage für frischen Salat und zarte Burrata. Die...
Auberginentürme mit Büffelmozzarella

Auberginentürme mit Büffelmozzarella

von | 21. August 2018 | Rezepte

Die Aubergine ist im mediterranen Bereich nicht mehr wegzudenken. Sie liefert viele Mineralien und ist sehr für die schlanke Küche geeignet, da sie nur 17 Kalorien pro 100 g enthält. Versuche diese Auberginentürme mit Büffelmozzarella.  Rezept für 2 Auberginentürme...
Desserts ohne Zucker & Clean 9 tauglich

Desserts ohne Zucker & Clean 9 tauglich

von | 21. August 2018 | Rezepte

Meine 10 erfolgreichsten Desserts ohne Zucker (Low Carb) Eine gesunde Ernährung bedeutet nicht, auf süsse Leckereien verzichten zu müssen. Auch in der kohlenhydratarmen (Low Carb) Küche kannst du köstliche Desserts geniessen, ohne dabei auf Zucker zurückzugreifen. Die...
Spargel-Rezepte kohlenhydratarm & Clean 9 tauglich

Spargel-Rezepte kohlenhydratarm & Clean 9 tauglich

von | 21. August 2018 | Rezepte

Meine erfolgreichsten Spargel-Rezepte kohlenhydratarm (Low Carb) Spargel ist nicht nur ein köstliches Frühlingsgemüse, sondern auch ein echtes Superfood, das ideal in eine gesunde Low-Carb-Ernährung passt. Mit nur etwa 20 Kalorien und 4 Gramm Kohlenhydraten pro 100...
Mandeln – der gesunde Snack, der schlank macht

Mandeln – der gesunde Snack, der schlank macht

von | 03. Mai 2016 | News

Mandeln sind mit gut 500 Kalorien pro 100 g ziemlich kalorienreich. Jedoch führt ein Snack – im Gegensatz zu Schokolade und Co. nicht zu einer Gewichtszunahme. Mandeln regen nämlich den Stoffwechsel an. Studien haben gezeigt, dass Mandeln super beim Abnehmen helfen....