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Abendliche Zuckerfalle meiden

Kennst Du das? Dein Tag war stressig - Du bist nun am Abend friedlich am Entspannen -und die Lust auf Snacks & Co. liegt auf der Lauer! So...

Gesunde Ernährung in den Ferien

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Jetzt ist Kürbissaison! Kürbis passt wunderbar in eine Low Carb (kohlenhydratarme Ernährung). Kürbis hat zudem einen tiefen glykämischen Index....

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Marianne Keller Dipl. Ernährungscoach & ärztlich geprüfte Fastenbegleiterin

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Dipl. Ernährungscoach und ärztlich geprüfte Fastenbegleiterin

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