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Panierte Zucchini mit Crevetten kohlenhydratarm

Panierte Zucchini mit Crevetten kohlenhydratarm

Essen ohne Kohlenhydrate (resp. kohlenhydratarm) Rezept für 1 Person: 150-200 g Zucchini in runde Stücke schneiden. Geeignet wäre eine grosse Zucchini – um grosse Stücke zu erhalten würzen mit Salz, Pfeffer oder Kräutermischung 1 Ei im Suppenteller schaumig...
Partyfilet kohlenhydratarm

Partyfilet kohlenhydratarm

Low Carb Kochrezept von Marianne Keller Eine kohlenhydratarme Ernährung ist nicht schwer und viele Rezepte kannst Du mit einfachen kleinen Tricks zu LOW CARB umpolen. Kennst Du das Rezept von Betty Bossi vom Party-Filet? Auch diese Koch-Idee kannst Du einfach...
Lachsterrine mit Spargeln kohlenhydratarm

Lachsterrine mit Spargeln kohlenhydratarm

Kohlenhydratarm – LOW CARB Ich bin ein grosser Fan von Spargeln. Spargeln sind eine uralte Heilpflanze und haben eine reinigende und entwässernde Wirkung. Sie bestehen aus 94 Prozent Wasser, sind sehr kalorienarm und ihre glykämische Last ist äusserst niedrig....
Schinken-Omelette kohlenhydratarm

Schinken-Omelette kohlenhydratarm

Essen ohne Kohlenhydrate (resp. kohlenhydratarm) Rezept für 1 Person Schinken-Omelette  2 Eier verquirlen eine Prise Salz 1 Schuss Rahm in der Pfanne braten – ich wende die Omelette wegen der “Unfallgefahr” nicht und die Omelette ist bereit, wenn die...
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