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Warum Früchte essen Dir nicht beim Abnehmen hilft!

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Warum Früchte essen Dir nicht beim Abnehmen hilft? Warum Früchte essen Dir nicht beim Abnehmen hilft! Viele glauben fälschlicherweise, dass Früchte ideal zum Abnehmen sind. Als diplomierter Ernährungscoach sehe ich täglich die Herausforderungen, die dieser Irrglaube...
Frühstücken für die schlanke Linie!

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Frühstücken ist gut für Deine schlanke Linie! Viele Menschen frühstücken nichts am Morgen und nehmen meistens nur einen Kaffe für den Start in einen anspruchsvollen Tag! Woher soll also Dein Körper die nötige Energie nehmen? Möchtest Du einen Energieschub am Morgen...