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Randen-Carpaccio vegetarisch & kohlenhydratarm

Randen-Carpaccio vegetarisch & kohlenhydratarm

Essen ohne Kohlenhydrate (resp. kohlenhydratarm) Randen oder im deutschen Raum unter Rote Beete bekannt, bietet so viele Möglichkeiten für eine tolle Koch-Idee! Das kalorienarme Gemüse passt hervorragend in die kohlenhydratarme Ernährung. Randen (rote Beete) enthält...
Mangold-Poulet-Päckli kohlenhydratarm

Mangold-Poulet-Päckli kohlenhydratarm

Kohlenhydratarm Essen macht Spass! Kennst Du Mangold? In der Schweiz ist es mehr als Krautstiel bekannt. Vitaminbombe Mangold bietet Dir eine wahre Pracht: Vitamin A,  B-Vitamine,  Vitamin C, E, K, Kalium, Magnesium, Natrium, Kalzium, Eisen. Mangold fördert das...
Abnehmen mit Wasser trinken

Abnehmen mit Wasser trinken

Wieso ist Trinken beim Abnehmen so wichtig? bei Durst sendet der Körper Signale, die vom Menschen als Hunger missverstanden werden können. Denn es fehlt dem Körper an Flüssigkeit, aber es werden fälschlicherweise Kalorien „geschaufelt“. eine gute Verdauung ist beim...
Panierte Zucchini mit Crevetten kohlenhydratarm

Panierte Zucchini mit Crevetten kohlenhydratarm

Essen ohne Kohlenhydrate (resp. kohlenhydratarm) Rezept für 1 Person: 150-200 g Zucchini in runde Stücke schneiden. Geeignet wäre eine grosse Zucchini – um grosse Stücke zu erhalten würzen mit Salz, Pfeffer oder Kräutermischung 1 Ei im Suppenteller schaumig...
Partyfilet kohlenhydratarm

Partyfilet kohlenhydratarm

Low Carb Kochrezept von Marianne Keller Eine kohlenhydratarme Ernährung ist nicht schwer und viele Rezepte kannst Du mit einfachen kleinen Tricks zu LOW CARB umpolen. Kennst Du das Rezept von Betty Bossi vom Party-Filet? Auch diese Koch-Idee kannst Du einfach...
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