Abnehmen Blog

Wissenswertes über Dein Abnehmen und Rezepte Low Carb

Ich schenke Dir mein Abnehmen Rezeptebuch: Low Carb / kohlenhydratarm. Leckere, schnelle Diätrezepte, die NICHT nach Diät schmecken!

Abendliche Zuckerfalle meiden

Kennst Du das? Dein Tag war stressig - Du bist nun am Abend friedlich am Entspannen -und die Lust auf Snacks & Co. liegt auf der Lauer! So...

Clean 9 vor der Weihnachts-Schlemmerei

Weihnachten naht mit grossen Schritten, und die Weihnachts-Schlemmerei steht vor der Tür! Viele von uns geniessen in dieser Zeit eine grosse Menge...

Fischfilet mit Mandeln an Safran-Kokossauce Low Carb

Lust auf eine schnelle und köstliche Low Carb Mahlzeit? Dieses Rezept für Fischfilet mit Mandeln ist perfekt für eine Person und vereint zarte...

Pouletbrust mit Karotten und Rosenkohl

Hier ist ein Rezept für ein blitzschnelles, aber dennoch köstliches Low Carb Menü, das sich perfekt in deinen hektischen Alltag einfügt. Wenn du...

Raclette-Käse Low Carb: Alternativen & Varianten

Meine Alternative und Variante zum Raclette-Käse = Hüttenkäsemischung mit Gemüse Diese Alternative ist nicht nur bei Besuchern äusserst beliebt,...

Fisch im Knuspermantel mit Herbstgemüse Low Carb

Rezept Fisch im Knuspermantel für 1 Person Hier ist ein einfaches und köstliches Rezept für eine Person, das besonders in der kühleren Jahreszeit...

Frühstücken für die schlanke Linie!

Frühstücken ist gut für Deine schlanke Linie! Viele Menschen frühstücken nichts am Morgen und nehmen meistens nur einen Kaffe für den Start in einen...

Gesunde Ernährung in den Ferien

Gesunde Ernährung in den Ferien ist nicht schwer! Viele Kunden fragen mich immer wieder: "Marianne, wie schaffe ich es in den Ferien weiterhin auf...

Ernährungs-Tipp im Kürbissaison

Jetzt ist Kürbissaison! Während der Kürbissaison passt Kürbis wunderbar in eine Low Carb (kohlenhydratarme) Ernährung. Kürbis zeichnet sich durch...

Wasser trinken: Gewichts-Managings-Tipp

Nur Wasser kommt ohne einen „Bürgen“ in die Zellen. Wasser trinken bindet schädliche Stoffe und transportiert diese effizient aus dem Körper. Durch...