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Zucker

Zucker

von | 02. Juni 2016 | News

Gut zu wissen bezüglich Zucker Er ist zwar süss, jedoch eine Säure, die der Körper rasch möglichst in die Zelle bringen muss. Die Bauchspeicheldrüse reagiert nach grossem Zuckerkonsum panikartig mit einer Insulin-Ausschüttung, um das grosse Angebot des Zuckers...
Hackbraten mit Ei

Hackbraten mit Ei

von | 28. Mai 2016 | Rezepte

Hackbraten-Gericht „low carb“ (kohlenhydratarme Ernährung) Mmmh, meine Familie liebt diesen Hackbraten und gerne teile ich mit Dir dieses tolle Rezept, das sich sehr gut vorbereiten lässt. Auch bei Gästen kommt es gut an. Rezept: 500 g Rindshackfleisch 2...
Rezept Poulet-Tomaten-Mozzarella-Gratin

Rezept Poulet-Tomaten-Mozzarella-Gratin

von | 20. Mai 2016 | Rezepte

Hier ein weiteres Rezept „low carb“ (kohlenhydratarme Ernährung) Gesunde Ernährung macht viel Spass und ist für das Auge viel schöner als farbloses Fast-Food-Essen. Möglichst bunt soll es sein (Ampelernährung)! Dann ist gewährleistet, dass der Körper mit...