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Federkohl mit Crevetten Low Carb

Federkohl mit Crevetten Low Carb

Federkohl (auch Grünkohl genannt) ist das neue Trendgemüse! Federkohl hat doppelt so viel Vitamin C wie Orangen! 100 Gramm Federkohl decken den Tagesbedarf an Vitamin C. Er enthält aber auch besonders viel Kalium, Kalzium, Magnesium Phosphor und Eisen. Rezept Pro...
Flammkuchen Low Carb

Flammkuchen Low Carb

Rezept Flammkuchen Low Carb (kohlenhydratarme Ernährung) Menge für 2 Personen 2 Eier 120 Gramm Magerquark 80 Gramm geriebener Käse nach eigener Wahl 15 Gramm Mandelmehl (vom Bio-Laden) alles mischen und auf dem Backblech verteilen oder in eine tiefe Gratinschale...
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