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Japanische Vorspeise low carb

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Dein kreatives Diätrezept: Japanische Vorspeise für 4 Personen Vegetarisch, vegan, kohlenhydrataram resp. low carb Backofen auf 200 Grad vorheizen 2 Auberginen waschen und in zwei Hälften der Länge nach schneiden. Das Fruchtfleisch kreuzweise etwas einritzen ohne die...
Stress beim Essen verlangsamt den Stoffwechsel

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Entstresse Dich! Kennst Du das? Du hast nur kurz Zeit und solltest noch schnell etwas essen? Hast du Stress beim Essen? Von richtigem Kauen kann keine Rede mehr sein. Leider bringt dies Deinen Stoffwechsel komplett durcheinander. Es ist nämlich nicht nur wichtig, WAS...