Rezepte

Hackbraten mit Ei

Hackbraten-Gericht "low carb" (kohlenhydratarme Ernährung) Mmmh, meine Familie liebt diesen Hackbraten und gerne teile ich mit Dir dieses tolle...

Eiweissbrot

Eiweissbrot "low carb" (kohlenhydratarme Ernährung) Eiweiss hat den Vorteil, dass es vom Körper hauptsächlich als Baustoff für Zellen und Gewebe...

Spargel-Rührei

Das Spargel-Rührei eignet sich als Hauptspeise mit einem leckeren Salat oder als gesunde Beilage. Es passt zudem in das 9-Tages-Ernährungskonzept...

Rezept Poulet-Tomaten-Mozzarella-Gratin

Hier ein weiteres Rezept "low carb" (kohlenhydratarme Ernährung) Gesunde Ernährung macht viel Spass und ist für das Auge viel schöner als farbloses...

Konjak- oder Shiratakinudeln sind genial zum Abnehmen

Konjak- oder Shiratakinudeln sind eine wahre Wonne Sie werden aus der Konjakwurzel (Teufelszunge) hergestellt. Sie sind besonders in der japanischen...