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Lachsforellenfilet mit Federkohl – kohlenhydratarm

Lachsforellenfilet mit Federkohl – kohlenhydratarm

von | 14. März 2018 | Rezepte

Lachsforellenfilet mit Federkohl Federkohl, ein wahres Wintergemüse-Wunder, bietet eine beeindruckende Nährstoffdichte. Mit seinem hohen Gehalt an Vitamin K, C, B6 und Folsäure sowie Calcium und wertvollen sekundären Pflanzenstoffen ist Federkohl ein echtes Superfood....
Fischfilet mit Pak Choi Gemüse

Fischfilet mit Pak Choi Gemüse

von | 11. Dezember 2017 | Rezepte

Kennst Du das Pak Choi Gemüse? Pak-Choi ist mit dem Chinakohl verwandt. Pak Choi kommt von Asien, wird jedoch auch in der Schweiz angebaut. Pak Choi ist ein tolles Gemüse und kann auch als Salat verwendet werden. Enthält Kalium, Carotin, Kalzium, Vit. CA und sekundäre...