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Spargel-Lasagne kohlenhydratarm (low carb)

Spargel-Lasagne kohlenhydratarm (low carb)

von | 04. April 2020 | Rezepte

Spargel-Lasagne – Rezept für ca. 5 Personen Entdecken Sie die köstliche Welt der kohlenhydratarmen Küche mit dieser Spargel-Lasagne. Dieses Rezept vereint würziges Hackfleisch, aromatischen Knoblauch und zarten Spargel zu einer herzhaften Lasagne, die ganz ohne...
Lachsforellenfilet mit Federkohl – kohlenhydratarm

Lachsforellenfilet mit Federkohl – kohlenhydratarm

von | 14. März 2018 | Rezepte

Lachsforellenfilet mit Federkohl Federkohl, ein wahres Wintergemüse-Wunder, bietet eine beeindruckende Nährstoffdichte. Mit seinem hohen Gehalt an Vitamin K, C, B6 und Folsäure sowie Calcium und wertvollen sekundären Pflanzenstoffen ist Federkohl ein echtes Superfood....
Bärlauch-Omelette mit Spargeln Low Carb

Bärlauch-Omelette mit Spargeln Low Carb

von | 30. März 2017 | Rezepte

Rezept Bärlauch-Omelette für eine Person: Hier ist ein Gericht, das dir nicht nur eine köstliche Mahlzeit für eine Person bietet, sondern auch schnell und einfach zuzubereiten ist: das Bärlauch-Omelette. Dieses Rezept vereint frische, gesunde Zutaten und sorgt für ein...
Spargel-Rührei

Spargel-Rührei

von | 22. Mai 2016 | Rezepte

Das Spargel-Rührei eignet sich als Hauptspeise mit einem leckeren Salat oder als gesunde Beilage. Es passt zudem in das 9-Tages-Ernährungskonzept Clean9. Der Spargel gehört zu der Gruppe der Liliengewächse und wurde als Heilpflanze zur Anregung des Stoffwechsels und...