Abendliche Zuckerfalle meiden
Kennst Du das? Dein Tag war stressig – Du bist nun am Abend friedlich am Entspannen -und die Lust auf Snacks & Co. liegt auf der Lauer! So verlockend Süsses oder Salziges am Abend auch sein mag, sie sind wahre Kalorienfallen, die dich schnell in die...
Clean 9 vor der Weihnachts-Schlemmerei
Weihnachten naht mit grossen Schritten, und die Weihnachts-Schlemmerei steht vor der Tür! Viele von uns geniessen in dieser Zeit eine grosse Menge an Köstlichkeiten, was unserem Körpergefühl nicht immer zuträglich ist. Die Weihnachts-Schlemmerei kann schnell zu einer...
Fischfilet mit Mandeln an Safran-Kokossauce Low Carb
Lust auf eine schnelle und köstliche Low Carb Mahlzeit? Dieses Rezept für Fischfilet mit Mandeln ist perfekt für eine Person und vereint zarte Fischfilets, knusprige Mandeln und eine aromatische Safransauce in einem Gericht, das in nur 15-20 Minuten auf dem Tisch...
