Rezept Low Carb Avocado Eier Power-Brötchen
Dieses Rezept ist eine perfekte Kombination aus gesunden Fetten, hochwertigem Eiweiss und einer kohlenhydratarmen Basis – ideal für alle, die eine gesunde und energiereiche Mahlzeit suchen und damit auch Gewicht verlieren möchten. Dieses Rezept ist für das...
Rezept Zucchini-Tomaten-Rucola-Gratin Low Carb und vegetarisch
Eine Low Carb Ernährung kann so lecker sein Dieses Rezept ist für das 9-Tages-Ernährungskonzept Clean 9 geeignet. Rezept Zucchini-Tomaten-Rucola Gratin Für 4 Personen Einkaufsliste 3-4 mittlere Zucchini 4 Tomaten 100 g Hüttenkäse 100 g Crème fraiche 2...
Wechseljahre und das Körpergewicht
Die Wechseljahre sind eine Phase im Leben einer Frau, die mit zahlreichen körperlichen Veränderungen einhergeht. Eine gesunde Ernährung spielt hierbei eine entscheidende Rolle, um die hormonellen Veränderungen auszugleichen und das Wohlbefinden zu unterstützen. Ein...
