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Zucker: Volksdroge Nummer 1

Zucker: Volksdroge Nummer 1

Gefährlichste Droge der Welt! (kaum bekannt) Schau Dir mein Video dazu an: https://youtu.be/_En6ufpXFf8 Hast Du gewusst, dass Zucker als die Volksdroge Nummer 1 genannt wird? Zucker ist überall in grossen Mengen vorhanden und macht Dich süchtig und dick! Eigentlich...

Abendliche Zuckerfalle meiden

Kennst Du das? Dein Tag war stressig – Du bist nun am Abend friedlich am Entspannen -und die Lust auf Snacks & Co. liegt auf der Lauer! So verlockend Süsses oder Salziges am Abend auch sein mag, sie sind wahre Kalorienfallen, die dich schnell in die...
Gesunde Sandwiches low carb

Gesunde Sandwiches low carb

Gesunde Sandwiches: Warum Sandwiches immer mit „normalem“ Brot zubereiten? Vor allem Weißbrot lässt den Blutzuckerspiegel in die Höhe schnellen und man hat viel schneller wieder Hunger! Das liegt daran, dass Weißbrot schnell in Zucker umgewandelt wird, was zu einem...