Deine tägliche Entscheidung
Deine tägliche Entscheidung: „Was esse ich? Mit was möchte ich meine Billionen von Zellen füttern?“Du entscheidest hiermit, ob Du Krankeiten fütterst oder Dein Immunsystem unterstützt! Mein Lieblingssatz: Du bist, was Du isst…oder besser gesagt, was...
Kürbisgemüse
Der Kürbis ist eine Schatztruhe voller Vital- und Nährstoffen und eignet sich hervorragend für vielfältige Gerichte. In diesem Rezept zeige ich dir, wie du Kürbisgemüse zu einer köstlichen und nährstoffreichen Beilage zubereitest. Kürbis ist nicht nur ideal für Suppen...
Oopsie-Burger (ohne Kohlenhydrate)
Die Ernährung mit wenig Kohlenhydraten ist auf dem Vormarsch Brot, Teigwaren und Co. gelten als unverzichtbare Lebensmittel, dabei lässt es sich mit weniger Kohlenhydraten einfach viel gesünder leben. Es gibt ganz tolle Möglichkeiten, um sich gesund und eben...
