Wassereinlagerungen verhindern mit meinen 8 Tipps
8 Tipps gegen Wassereinlagerungen Video Wassereinlagerungen Fühlst du dich oft aufgebläht und aufgeschwemmt? Wusstest du, dass bis zu 30% der Erwachsenen regelmäßig unter Wassereinlagerungen leiden? Besonders Frauen in den Wechseljahren sind stark betroffen! Stell...
12 Tipps gegen dein lästiges Bauchfett
Bauchfett loswerden – meine 12 Tipps Heute findest du 12 Tipps, wie du endlich dein lästiges Bauchfett loswirst und selbstbewusst in den Sommer startest. Der Sommer steht ja vor der Tür, deshalb lass uns keine Zeit verlieren. Schau dir mein Video an: Bauchfett...
Kalorienarme Lebensmittel mit fast 0 Kalorien
13 kalorienarme Lebensmittel mit fast 0 Kalorien Hast du schon einmal gehört: “Iss einfach weniger, dann nimmst du ab?” Als Dipl. Ernährungscoach kann ich dir sagen, dass viele, die das versuchen, am Ende mehr Gewicht zulegen – der Jojo-Effekt schlägt...
